体重の数値

体重の数値だけ高いというコンプレックス

体重の数値だけ高いというコンプレックスを
紹介しています。

 

あなたは体重の数値は大丈夫でしょうか?

 

わたしは小さい頃から体重の重さがコンプレックスです。

 

比較的肩幅が狭くて身軽に見えるわたしなのですが、実はとても
筋肉質である上にお腹にはポッコリと脂肪を抱えているので
体重の数値が異常に高いのです。

 

小さい頃はよくアイドルなどのオーディションに応募したりも
していたのですが、体重の欄だけは見た目相応の数値を
書いていたこともありました。

 

いくら痩せようと思っていても、鏡を見るたびに自分の体型に
満足してしまう部分もあって、なかなか減らせることができず、とくに誰かに
おぶってもらう時とかは申し訳なさしかありませんでした。

 

そんな時に、わたしが始めたのは変に筋肉を育むようなトレーニングをやめて、
お風呂上がりなどにバレリーナのような柔軟体操をやってみると、
だいぶ体重の数値が減ったんです。

 

筋肉は確実に落ちていったものの、普通の女性らしい体型に
戻ることができたので体重の数値も自然と一緒に減らせることが
できたんだと思います。

 

数値はただの数値ですが、やっぱり気になって
しまうのです。

 

本当は、体重と数値は関係なく
スタイルや見た目になってしまうのですが・・・。

 

体重の事はいつも気になってストレスに感じる

 

中年に差し掛かってくるとどうしても肥満との格闘が始まってしまいます。

 

低カロリーな食事を気にして食べているのにどうしても
体重って減りませんよね?

 

そんな状況が続いてしまうと、ダイエットをするモチベーションも
下がってしまいます。

 

私が実際に試したダイエットは、朝食をバナナに置き換える方法、
リンゴに置き換える方法、おからクッキー、そして雑炊なども試したのです。

 

しかし、ダイエット食品を使っている間は3キロ程度体重が落ちるのですが、
置き換えダイエット辞めると見事に3日目には体重が戻ります。

 

それも・・・かなり綺麗に。

 

そんな状況となってしまうので、肥満の対策に悩んでいるだけ
ムダのような感じになってしまいます。

 

しかし、何も対策をしないでいると、みるみる更におデブな状態が
悪化してしまうので、モチベーションを高てから再度ダイエットに
挑戦しなければと思っています。

 

とりあえず、何かのダイエットに取り組んでいれば精神的には
落ち着けるような気がするのです。

 

ただ、世の中には太りたいと願っている人もいるみたいですね。

 

そんな方に、ドクターフトレマックスというサプリ
人気みたいですよ^^